在“双减”背景下，解决好教师应教尽教，学生学足学好，控量保质，学生作业个性化有梯度有效度，肥课堂瘦课后，注重“教育结果”转向“教育过程”，备课由“备教”到“备学”的转变，真正实现教育的一切行为其落脚点在“培根铸魂，启智润心”。2021年11月15日下午4：00，筠连县第三中学分学科在笃行楼教室开展了“双减”背景下提质增效学科教学研讨（培训主讲）活动，共同发力齐探讨课堂主阵地增效率的途径和方法，进一步解决教学过程中的困惑。。
教学研讨以语文、数学、英语、政治、历史、物理、化学、生物、地理、音体美信息技术共十个大学科组开展教学研讨和培训主讲，每个组安排一个组长负责组织实施整个研讨和培训主讲工作。
各学科组中，语文、数学、英语确定三个老师培训主讲，其余学科组确定两个老师主讲，主讲专题参考：“双减”背景下如何提高课堂教学质量；“双减”背景下新课堂教学模式的探讨；“双减”背景下如何更优化使用集体备课案；“双减”背景下作业设计与管理心得体会；“双减”背景下优课减负铸魂提质求美。
研讨会中，专题培训主讲人充分准备了word讲稿及PPT讲稿课件，毫无保留地分享了自己在提高课堂效率、提升教学质量、优化作业设计等方面的经验和做法。教师们就建立符合“双减”政策下新的教学方法、教学模式进行了深入的探讨与交流。为学校如何贯彻 “双减”工作要求提出了很多“金点子”。这是一次思想的碰撞，更是一次理论与实践相结合的业务提升，相信筠连县第三中学的教师们在教育改革的环境下，教学工作会更加科学规范，更加扎实有效，切实做到提质增效。（龚敏 陈弟琴）