为探索心理健康教育课的活动模式，促进班主任老师专业化发展，2022年5月7日，宜宾市南溪区福临小学校开展了“呵护心灵，珍爱生命——后疫情时代的学生心理健康教育”主题心理健康教育赛课活动。
在周礼老师带来的《生命只有一次》课堂中，同学们认真聆听老师的讲解，积极与老师互动，分享自己的感受，深刻感受到：没有生命，一切将无从谈起，仅有一次的生命需要珍爱、敬畏。
刘生琼老师的《自信伴我成长》紧紧抓住每个活动中孩子们的感受，从正确看待自信、怎样拥有自信、挫折面前如何保持自信几个方面，让同学们深深地体会到自信是成功的基石。
邓国红老师的《转身就能拥抱世界》以“芙蓉花开”热身游戏导入，同学们积极参与到课堂活动中，体验到情绪的多样性、如何正确对待自己的情绪和拥抱积极情绪带来的快乐。
潘奎老师的《防治水污染》深入浅出，各活动环环相扣，孩子们在丰富多彩的课堂活动中意识到水的重要性，明白水是生命之源，学到了生活中节约用水的方法和各种健康生活的方式。
赛课结束后，各评委老师对本次赛课作了点评。他们表示，四位参赛老师的课堂设计“心理味”十足。采用游戏互动、情景体验、小组讨论等多种活动形式来组织心理活动课，增强学生的参与度，关注学生的体验和心理疏导，上出了心理课的“心育味”。
以赛促研，心理赛课魅力无限。本次心理健康教育赛课活动的开展，将进一步推动心理健康教育教法的创新，促进学校心理健康教育工作科学化水平的提高。（龚敏 赵芳）